โซเชียล
ขนาดวิดีโอ Instagram Reels และ TikTok (ตุลาคม 2569)
สิ่งที่ Instagram และ TikTok เผยแพร่จริงเกี่ยวกับข้อจำกัดของวิดีโอ สิ่งที่ไม่ได้เผยแพร่ และวิธีส่งไฟล์ที่แพลตฟอร์มจะไม่บีบจนภาพเละ
นี่คือสิ่งที่ Instagram และ TikTok เผยแพร่ไว้เอง ณ เดือนตุลาคม 2569 หากแพลตฟอร์มไหนไม่ได้เผยแพร่ตัวเลข ตารางจะบอกไว้ ตัวเลข “ขนาดสูงสุดของ Reels” ส่วนใหญ่ที่พบตามที่อื่นเป็นการคาดเดาหรือเป็นตัวเลขเก่า
| Instagram Reels | Instagram Stories | TikTok | |
|---|---|---|---|
| ความยาว | สูงสุด 20 นาที Reels ที่ยาวเกิน 3 นาทีจะไม่ถูกแนะนำให้ผู้ชมใหม่ | 60 วินาที ต่อวิดีโอสตอรี่ | ครีเอเตอร์ทุกคนโพสต์ได้ 3 นาที บางบัญชีได้นานกว่านั้น |
| สัดส่วนภาพ | อัตราส่วนภาพตั้งแต่ 1.91:1 ถึง 9:16 | แนะนำ 9:16 | ฟีดแนวตั้ง 9:16 เต็มจอ |
| เฟรมเรต | อย่างน้อย 30 fps | 23–60 fps (API) | 23–60 fps |
| ความละเอียด | อย่างน้อย 720 พิกเซล | กว้างสูงสุด 1,920 พิกเซล (API) | 360 ถึง 4,096 พิกเซล ต่อด้าน |
| ขนาดไฟล์ | ไม่ได้เผยแพร่สำหรับการอัปโหลดในแอป 300 MB ผ่าน API ของ Instagram | 100 MB ผ่าน API | สูงสุด 4 GB |
คอลัมน์ Instagram มาจากศูนย์ช่วยเหลือของ Instagram และจากเอกสารสำหรับนักพัฒนาของ Meta ในช่องที่มีคำว่า “API” คอลัมน์ TikTok มาจากเอกสารสำหรับนักพัฒนาของ TikTok แหล่งที่มาทั้งหมดอยู่ท้ายหน้า
Instagram ณ เดือนตุลาคม 2569
ความยาว ศูนย์ช่วยเหลือของ Instagram ระบุว่าคุณบันทึกและแก้ไข Reels ได้ยาวสูงสุด 20 นาที จากคลิปเดียวหรือหลายคลิป หน้าเดียวกันยังมีหมายเหตุที่ควรอ่านซ้ำสองรอบ: “Reels ที่ยาวเกิน 3 นาทีจะไม่ถูกแนะนำให้ผู้ชมใหม่” อะไรที่ยาวกว่านั้นจึงแทบจะมีไว้สำหรับคนที่ติดตามคุณอยู่แล้วเท่านั้น
สัดส่วนภาพและคุณภาพ หน้าขนาด Reels ของ Instagram รองรับอัตราส่วนภาพใดก็ได้ระหว่าง 1.91:1 (แนวกว้าง) ถึง 9:16 (แนวตั้ง) และระบุว่า Reels ควรมีอย่างน้อย 30 fps และอย่างน้อย 720 พิกเซล สำหรับ Reels ที่เต็มจอโทรศัพท์ หมายถึง 9:16 ที่ 1080 × 1920
ขนาดไฟล์ ศูนย์ช่วยเหลือไม่ได้ระบุขนาดไฟล์สูงสุดสำหรับ Reels ที่อัปโหลดในแอป แต่เอกสารสำหรับนักพัฒนาของ Meta ซึ่งใช้กับการอัปโหลดผ่านเครื่องมือตั้งเวลาโพสต์และแอปอื่นที่ใช้ API ของ Instagram ระบุไว้ชัดเจน:
| สเปก API ของ Instagram | Reels | Stories |
|---|---|---|
| คอนเทนเนอร์ | MOV หรือ MP4 | MOV หรือ MP4 |
| โคเดกวิดีโอ | H.264 หรือ HEVC, 4:2:0 | H.264 หรือ HEVC, 4:2:0 |
| เฟรมเรต | 23–60 fps | 23–60 fps |
| ความกว้างสูงสุด | 1,920 พิกเซล | 1,920 พิกเซล |
| บิตเรตวิดีโอ | สูงสุด 25 Mbps (VBR) | สูงสุด 25 Mbps (VBR) |
| เสียง | AAC สูงสุด 48 kHz, 128 kbps | AAC สูงสุด 48 kHz, 128 kbps |
| ความยาว | 3 วินาทีถึง 15 นาที | 3 ถึง 60 วินาที |
| ขนาดไฟล์ | สูงสุด 300 MB | สูงสุด 100 MB |
ถ้าคุณโพสต์ผ่านเครื่องมือตั้งเวลา ตัวเลขเหล่านี้คือตัวเลขที่ใช้จริง
สตอรี่ หน้าเคล็ดลับสตอรี่ของ Instagram ระบุว่าคุณตัดวิดีโอที่ยาวกว่า 60 วินาทีได้ก่อนแชร์ ส่วน API จำกัดวิดีโอสตอรี่ไว้ที่ 60 วินาทีและ 100 MB
การตั้งค่าหนึ่งที่ควรเปิด Instagram อัปโหลด Reels ด้วยคุณภาพสูงสุดได้ ซึ่งใช้เวลานานกว่า ตามศูนย์ช่วยเหลือ: แตะรูปโปรไฟล์ แตะ เมนู ที่มุมขวาบน จากนั้นในส่วน “แอปและสื่อของคุณ” ให้แตะ คุณภาพสื่อ แล้วเปิด อัปโหลดด้วยคุณภาพสูงสุด
TikTok ณ เดือนตุลาคม 2569
ศูนย์ช่วยเหลือของ TikTok ไม่ได้เผยแพร่ขนาดหรือความยาวสูงสุดในการอัปโหลด เอกสารสำหรับนักพัฒนาจึงเป็นแหล่งข้อมูลทางการที่ระบุไว้ชัดที่สุด:
- ความยาว: “ครีเอเตอร์ TikTok ทุกคนโพสต์วิดีโอความยาว 3 นาทีได้” บางบัญชีโพสต์วิดีโอที่ยาวกว่านั้นได้ แอป TikTok จะแสดงความยาวสูงสุดของบัญชีคุณตอนอัปโหลด
- ฟอร์แมต: MP4 (แนะนำ), MOV หรือ WebM พร้อม H.264 (แนะนำ), H.265, VP8 หรือ VP9
- เฟรมเรต: 23 ถึง 60 fps
- ความละเอียด: ตั้งแต่ 360 ถึง 4,096 พิกเซลในแต่ละด้าน
- ขนาดไฟล์: สูงสุด 4 GB
TikTok บางเวอร์ชันมีสวิตช์อัปโหลดคุณภาพสูงในหน้าโพสต์ ใต้ “ตัวเลือกเพิ่มเติม” ซึ่งมีชื่อว่า “Upload HD” หรือ “Allow high-quality uploads” แล้วแต่เวอร์ชัน สวิตช์นี้ไม่มีคำอธิบายในศูนย์ช่วยเหลือของ TikTok ถ้าคุณไม่เห็น แปลว่าบัญชีของคุณยังใช้ไม่ได้
ทำไมวิดีโอดูแย่ลงหลังโพสต์
ทั้งสองแพลตฟอร์มเอ็นโค้ดสิ่งที่คุณอัปโหลดใหม่เป็นฟอร์แมตของตัวเอง ด้วยบิตเรตที่เลือกมาเพื่อสตรีมไปยังโทรศัพท์หลายล้านเครื่อง ขั้นตอนนี้ข้ามไม่ได้ สิ่งที่คุณควบคุมได้คือ แพลตฟอร์มต้องทำงานกับไฟล์ของคุณมากแค่ไหน
- ไฟล์ใหญ่มากจะถูกบีบหนักที่สุด วิดีโอ 4K 60 fps จากโทรศัพท์ที่บิตเรตหลายสิบเมกะบิตต่อวินาทีต้องเสียข้อมูลไปเกือบทั้งหมด API ของ Instagram รับความกว้างไม่เกิน 1,920 พิกเซลและวิดีโอไม่เกิน 25 Mbps ซึ่งบอกได้ว่ารายละเอียดส่วนเกินของไฟล์ 4K เหลือไปถึงผู้ชมน้อยแค่ไหน
- สัดส่วนภาพที่ไม่ตรงจะถูกครอบตัดหรือเติมขอบ ถ้าอยู่นอกช่วง 1.91:1–9:16 บน Instagram คุณจะเห็นภาพถูกครอบตัดหรือมีแถบว่าง
- เฟรมเรตต่ำอาจดูกระตุก Instagram ขออย่างน้อย 30 fps
ไฟล์ที่ผ่านการประมวลผลออกมาสะอาดที่สุดจึงเป็นไฟล์ที่ตรงกับที่แพลตฟอร์มต้องการอยู่แล้ว: 1080 × 1920, 9:16, 30 fps (หรือ 60 fps บน TikTok สำหรับภาพที่เคลื่อนไหวเร็ว) H.264 เสียง AAC ที่ 48 kHz ด้วยบิตเรตที่เหมาะสม การประมวลผลของแพลตฟอร์มจึงเหลือสิ่งที่ต้องเปลี่ยนน้อยลง และภาพแตกเป็นบล็อกน้อยลง
เตรียมไฟล์ให้ตรงสเปกด้วย Ninja
Ninja มีพรีเซ็ตแบบแตะครั้งเดียวสำหรับ Instagram Feed, Instagram Reels, Instagram Story และ TikTok แต่ละแบบปรับขนาดวิดีโอในโทรศัพท์ของคุณ โดยไม่ต้องอัปโหลด:
| พรีเซ็ต | ความสูงสูงสุด | เฟรมเรตสูงสุด | ไฟล์สูงสุด |
|---|---|---|---|
| Instagram Feed | 1,080 px | 30 fps | 650 MB |
| Instagram Reels | 1,920 px | 30 fps | 650 MB |
| Instagram Story | 1,920 px | 30 fps | 650 MB |
| TikTok | 1,920 px | 60 fps | 287 MB |
- เลือกคลิป ใน Ninja หรือแชร์เข้ามาจากแกลเลอรีหรือแอปตัดต่อ
- แก้สัดส่วนภาพก่อนถ้าจำเป็น ใช้ ครอบตัด (ใช้ได้ฟรี) เพื่อตัดคลิปแนวนอนให้เป็น 9:16 และ ตัดหัวท้าย (ใช้ได้ฟรี) เพื่อให้ Reels สั้นกว่าเกณฑ์ 3 นาทีที่ยังถูกแนะนำ
- เลือกพรีเซ็ต ตามปลายทาง ขนาดโดยประมาณจะแสดงก่อนเริ่มเอ็นโค้ด ถ้าอยากเช็กคลิปยาวก่อน คำนวณขนาดไฟล์ก่อนอัปโหลด
- โพสต์ผ่านเครื่องมือตั้งเวลา? API ของ Instagram จำกัด Reels ไว้ที่ 300 MB และสตอรี่ไว้ที่ 100 MB ซึ่งต่ำกว่าขนาดไฟล์สูงสุดของพรีเซ็ต Instagram ให้ใช้ ขนาดเป้าหมาย แล้วพิมพ์ตัวเลขที่ต่ำกว่าขีดจำกัดเล็กน้อย เช่น 290 MB ส่วนเพดาน 287 MB ของพรีเซ็ต TikTok ต่ำกว่า 4 GB ตามเอกสารของ TikTok อยู่มาก
- เปรียบเทียบ แล้วค่อยโพสต์ หน้าจอ Reveal แสดงต้นฉบับและผลลัพธ์ที่ช่วงเวลาเดียวกัน คุณจึงตรวจขอบภาพและตัวอักษรได้ก่อนอัปโหลด
พรีเซ็ตไหนสำหรับโพสต์แบบไหน
| คุณกำลังโพสต์… | ใช้ | หมายเหตุ |
|---|---|---|
| Reels แบบเต็มจอ | Instagram Reels | ถ้าเป็นแนวนอน ให้ครอบตัดเป็น 9:16 ก่อน |
| คลิปสตอรี่ | Instagram Story | สตอรี่ยาวได้ครั้งละ 60 วินาที ตัดคลิปยาวให้สั้นลง |
| วิดีโอฟีดแบบสี่เหลี่ยมจัตุรัสหรือแนวนอน | Instagram Feed | จำกัดความสูงไว้ที่ 1,080 px |
| TikTok ที่เคลื่อนไหวเร็ว (กีฬา เต้น) | TikTok | เก็บได้สูงสุด 60 fps |
| ทุกอย่างที่โพสต์ผ่านเครื่องมือตั้งเวลา | ขนาดเป้าหมาย | ให้ต่ำกว่า 300 MB (Reels) หรือ 100 MB (สตอรี่) ของ API |
คำถามที่พบบ่อย
Instagram Reels ยาวได้เท่าไร?
สูงสุด 20 นาทีตามศูนย์ช่วยเหลือของ Instagram Reels ที่ยาวเกิน 3 นาทีจะไม่ถูกแนะนำให้คนที่ไม่ได้ติดตามคุณ ในทางปฏิบัติ 3 นาทีจึงเป็นขีดจำกัดหากต้องการเข้าถึงผู้ชม
Reels มีขนาดไฟล์สูงสุดเท่าไร?
Instagram ไม่ได้เผยแพร่ตัวเลขสำหรับการอัปโหลดในแอป ถ้าอัปโหลดผ่าน API ของ Instagram ขีดจำกัดคือ 300 MB สำหรับ Reels และ 100 MB สำหรับสตอรี่
TikTok มีขนาดไฟล์สูงสุดเท่าไร?
เอกสารสำหรับนักพัฒนาของ TikTok ระบุไว้สูงสุด 4 GB, 23–60 fps และ 360–4,096 พิกเซลต่อด้าน ความยาวสูงสุดของบัญชีคุณจะแสดงในแอปตอนอัปโหลด
ทำไม Reels ของฉันเบลอหลังโพสต์?
ส่วนใหญ่เป็นเพราะแพลตฟอร์มต้องทิ้งข้อมูลจำนวนมาก: ไฟล์ 4K หรือบิตเรตสูงมาก สัดส่วนภาพไม่ตรง หรือเฟรมเรตต่ำ ให้เปิด อัปโหลดด้วยคุณภาพสูงสุด และอัปโหลดที่ 1080 × 1920, 9:16, 30 fps
แหล่งที่มา
ขีดจำกัดทุกข้อข้างต้นตรวจสอบกับแหล่งที่มาเหล่านี้เมื่อวันที่ 18 ตุลาคม 2569 แพลตฟอร์มเปลี่ยนตัวเลขได้เสมอ หากข้อใดเปลี่ยนไป บอกเราได้
- Instagram Help Center — Record a reel on Instagram
- Instagram Help Center — Reel size & aspect ratios on Instagram
- Instagram Help Center — Tips for uploading, recording and editing your Instagram story
- Meta for Developers — Instagram Platform: IG User Media (Reels and Story video specifications)
- TikTok for Developers — Content Posting API: Media Transfer Guide (video restrictions)
