Video comprimeren op de iPhone (en een te grote video versturen)

Om een video op de iPhone te comprimeren, codeer je hem opnieuw met een lagere bitrate. Foto’s en iMovie kunnen een video inkorten of exporteren, maar in geen van beide kun je een bestandsgrootte intypen zoals 16, 20 of 25 MB. Daarvoor heb je een app met een doelgrootte nodig: kies de video, vul de grootte in, controleer de schatting en vergelijk het resultaat met het origineel voordat je het bewaart.

Apples eigen advies voor een te grote video is om hem op een andere manier te versturen — via AirDrop, iCloud of Mail Drop — in plaats van hem kleiner te maken, en de Camera kan vanaf nu kleinere bestanden opnemen. Deze handleiding behandelt al die opties, zodat je de passende kunt kiezen. Moet de video naar een bepaalde plek? Bekijk alle handleidingen voor video comprimeren.

Waarom iPhone-video’s zo groot zijn

De grootte van een videobestand is, heel nauwkeurig benaderd, het product van twee getallen:

grootte = bitrate × duur

De bitrate is hoeveel data elke seconde video gebruikt. De iPhone neemt op met ruim voldoende bitrate, zodat het beeld bewerken goed doorstaat — veel meer dan een telefoonscherm kan laten zien. Apples eigen handleiding zegt het zonder omwegen: hogere framerates en hogere resoluties leveren grotere videobestanden op.

In oktober 2026 neemt de Camera, afhankelijk van het model, op in HD, 4K en hun PAL-varianten, met 24, 25, 30, 60 of 120 beelden per seconde. Een 4K-clip met 60 fps bevat per seconde ongeveer acht keer zoveel pixels als 1080p met 30 fps, en de grootte groeit mee.

De codec telt ook mee. Onder Instellingen → Camera → Formaten neemt Hoge efficiëntie video op in HEVC, en Meest compatibel in het oudere H.264. Volgens Apple gebruikt HEVC minder opslag bij dezelfde beeldkwaliteit; iPhone 7 en later kunnen het opnemen. Deel je een HEVC-video met een apparaat dat hem niet kan afspelen, dan verstuurt de iPhone hem mogelijk als H.264. Zie H.264, HEVC of AV1 voor hoeveel de codec uitmaakt.

Wat de iPhone zelf kan

Kijk voordat je iets installeert of een van deze opties je probleem al oplost:

Een video inkorten in Foto’s

1. Open de video in de app Foto’s en tik op de wijzigknop.
2. Sleep een van de uiteinden van de framebalk onder de video naar het nieuwe begin en einde, en tik op Gereed.
3. Tik op Bewaar video om hem te vervangen door de ingekorte versie, of op Bewaar video als nieuwe clip om beide te houden.

Een bewaarde inkorting kun je later in hetzelfde wijzigscherm terugdraaien. Een video die als nieuwe clip is bewaard niet — wil je de volledige lengte misschien terug, bewaar dan over het origineel in plaats van een nieuwe clip te maken.

Versturen zonder te comprimeren

Apples handleiding voor lange video’s wijst in oktober 2026 twee routes aan:

• AirDrop — de eenvoudigste weg naar een Apple-apparaat in de buurt. Open de video in Foto’s, tik op de deelknop en dan op AirDrop. Staat de ander niet in je contacten, dan kan die AirDrop op Iedereen gedurende 10 minuten zetten onder Instellingen → Algemeen → AirDrop.
• Mail Drop — tik op de deelknop en dan op Mail. Mail Drop verwerkt bijlagen tot 5 GB per bericht, en de ontvanger heeft 30 dagen om ze te downloaden. Al je Mail Drop-bijlagen samen mogen tot 1 TB gebruiken.

Beide versturen het bestand op volle grootte. Dat is ideaal voor de kwaliteit, en nutteloos als het probleem een limiet aan de andere kant is — de limiet van een chat-app, een e-mailbijlage van 25 MB, een uploadformulier. Dan comprimeer je.

Stap voor stap: een video comprimeren op de iPhone

Deze stappen gebruiken Ninja, dat op je iPhone comprimeert — er wordt niets geüpload, en er is geen account. Comprimeren is gratis, zonder watermerk; de app heet Ninja: Video comprimeren in de App Store en vraagt iOS 15.0 of nieuwer. De principes gelden voor elke tool.

1. Kies de video. Open Ninja en kies uit je fotobibliotheek. Je kunt ook een video naar Ninja delen via de deelknop in Foto’s of een andere app. iOS geeft Ninja op die manier een kopie, dus het origineel blijft altijd waar het is.
2. Bepaal hoe klein. Laat hem voor de meeste video’s op Ninja Auto staan: die leest de bitrate, resolutie en codec van de video en kiest de grootste besparing waarbij het beeld scherp blijft. Heb je een harde limiet, kies dan Doelgrootte en typ het getal, of kies een deelpreset — WhatsApp, Gmail, iMessage / MMS en twaalf andere.
3. Lees de schatting. Ninja toont de verwachte grootte en het bespaarde percentage voordat er iets wordt gecodeerd. Is het niet klein genoeg, probeer dan Kwaliteit → Klein of een lagere resolutie.
4. Comprimeer, en houd Ninja open. De hardware-encoder van de iPhone doet het werk, dus een 4K-clip kost minuten. iOS beperkt hoelang een app op de achtergrond kan doorwerken, dus blijf bij een lange batch in Ninja. Pauzeert iOS hem toch, dan blijven de onafgemaakte video’s in de wachtrij staan.
5. Bekijk het resultaat. De Reveal toont het origineel en de gecomprimeerde kopie op hetzelfde moment. Sleep de scheidingslijn en zoom in op details — haar, bladeren, tekst.
6. Beslis wat er met het origineel gebeurt. Bewaar beide, verplaats het origineel naar de Ninja Vault in de app, verplaats het naar “Recent verwijderd” (30 dagen terug te zetten), of kies Origineel vervangen — de gecomprimeerde video neemt zijn plek in, met behoud van datum en locatie, zodat de tijdlijn van je bibliotheek klopt. Ninja biedt de laatste drie pas aan als het nieuwe bestand negen controles doorstaat: hij opent, de lengte klopt, het geluid is intact, frames decoderen aan het begin, in het midden en aan het eind, hij is in je fotobibliotheek opgeslagen en terug te lezen, en hij is echt kleiner.

Een iPhone-video comprimeren tot een bepaalde grootte

Vermenigvuldig de grootte die je nodig hebt in megabytes met 8 en deel door de lengte van de video in seconden: dat is de bitrate die past, in megabit per seconde. Een clip van 2 minuten die onder 25 MB moet blijven, heeft in totaal ongeveer 1,6 Mbps te besteden (25 MB × 8 ÷ 120 seconden, min een kleine marge voor de eigen overhead van het bestand). Haal 128 kbps af voor het geluid en er blijft ongeveer 1,5 Mbps over voor het beeld — genoeg voor 720p bij 30 fps, niet voor 1080p. Kies in Ninja Doelgrootte, typ 25 en de app rekent dit voor je uit; voor elke andere limiet kun je de exacte bitrate voor een doelgrootte berekenen voordat je een instelling kiest.

Welke instelling voor welke klus

Tips die echt verschil maken

• Comprimeer vanaf het origineel, één keer. Een video die al gecomprimeerd is opnieuw comprimeren stapelt de verliezen op. Heb je een kopie voor WhatsApp en een archiefkopie nodig, maak ze dan allebei vanaf het origineel.
• Ga van 60 naar 30 fps voor praten, houd 60 voor beweging. De framerate halveren maakt bitrate vrij voor scherpere frames — goed voor een speech, slecht voor een wedstrijd.
• Verlaag eerst de bitrate, dan pas de resolutie. Schaal pas omlaag als de bitrate te dun wordt om het beeld te vullen; dan beginnen randen uit te smeren.
• Los het bij de bron op. Belanden de meeste van je video’s op een telefoonscherm, dan bespaart 1080p in plaats van 4K opnemen onder Instellingen → Camera → Video opnemen ruimte op elke clip die je vanaf nu maakt.

Veelgestelde vragen

Kan ik een video op de iPhone comprimeren zonder app?

Niet in de zin van een kleinere bestandsgrootte kiezen. Foto’s kan een video inkorten, de Opties van de deelknop kunnen het formaat veranderen, en de Camera kan voortaan kleinere bestanden opnemen. Maar een ander formaat is geen besparing: Meest compatibel zet het bestand mogelijk om naar een formaat dat op meer apparaten afspeelt, en Apple beschrijft HEVC — het formaat waarvan wordt omgezet — juist als het formaat dat minder opslag gebruikt. Om een bestaande video echt kleiner te maken, codeer je hem opnieuw.

Wat is de beste app om een video op de iPhone te comprimeren?

Wij maken Ninja, dus we maken geen ranglijst. Welke je ook probeert, controleer vijf dingen: de app comprimeert op de telefoon in plaats van je video te uploaden; hij haalt een grootte die je intypt, niet alleen “laag, middel, hoog”; je kunt het resultaat met het origineel vergelijken voordat je het bewaart; gratis exports hebben geen watermerk; en het privacylabel in de App Store zegt wat de app verzamelt. Ninja doet alle vijf, en zijn label in de App Store luidt Geen gegevens verzameld.

Gaat de kwaliteit omlaag door comprimeren?

Technisch gezien ja — elke codering met verlies gooit wat data weg. In de praktijk bevatten iPhone-video’s zoveel extra data dat een goed gekozen instelling een groot deel van het bestand weghaalt voordat het verschil op een telefoon zichtbaar wordt. Vergelijk de twee op hetzelfde moment, ingezoomd, en oordeel zelf.

Wordt mijn video ergens geüpload?

Niet met Ninja. De app comprimeert volledig op het apparaat. Op de iPhone bevat de code van de app geen netwerkadres en geen HTTP-client — er is geen server om je video naartoe te sturen. Ninja Pro koop je via de App Store; Ninja ziet je betaalgegevens nooit.

Is het gratis?

Comprimeren is gratis, voor altijd: elke groottemodus en deelpreset, zonder watermerk en zonder daglimiet. Ninja Pro is optioneel — het geeft batches van meer dan drie video’s, acht geavanceerde tools en uitvoer in HEVC, VP9 en AV1, voor US$ 2,99 per maand, US$ 14,99 per jaar of US$ 29,99 eenmalig (Amerikaanse prijzen; de App Store bepaalt de lokale prijzen).

Waarom heeft Ninja mijn origineel bewaard?

Omdat je Beide bewaren koos, of omdat de video via de deelknop binnenkwam. iOS geeft een gedeelde video als kopie aan Ninja en zegt niet uit welk item in Foto’s hij komt, dus Ninja doet niet alsof het het origineel kan verwijderen — de app zegt je dat hij het heeft bewaard.

Bronnen

Elke limiet hierboven is op 18 oktober 2026 met deze bronnen gecontroleerd. Platforms passen ze aan; is er een veranderd, laat het ons weten.

1. iPhone User Guide — Record a video (video recording formats)
2. Apple Support — Using HEIF or HEVC media on Apple devices
3. iPhone User Guide — Trim video length, adjust speed, and edit audio
4. iPhone User Guide — Share long videos
5. iPhone User Guide — Share photos and videos
6. Apple Support — Mail Drop limits
7. Gmail Help — Attach files