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影片大小計算機
兩個問題，一個公式：大小 = 位元速率 × 長度。算出上限以內能用多少，或影片最後會有多大。
影片的檔案大小，是總位元速率（也就是位元率）乘以長度再除以 8。要符合大小上限，就反過來算：上限（MB）× 8 ÷ 長度（秒），得出影片最多能用的位元速率，單位是 Mbps。一段 60 秒的片段若要壓到 20 MB 以內，扣掉這個計算機為封裝格式預留的 3% 後，平均約可用 2.6 Mbps（含聲音）。你在這裡輸入的任何東西都不會離開你的瀏覽器。
運作原理
影片的大小，就是它的位元速率——每秒使用多少資料——乘以它的秒數。位元速率以位元計算，檔案大小以位元組計算，而 1 位元組等於 8 位元：
檔案位元組數 = (視訊位元速率 + 音訊位元速率) × 秒數 ÷ 8
可用位元速率 = 檔案位元組數 × 8 ÷ 秒數 − 音訊位元速率這個計算機使用與 Ninja 及大多數平台說明頁面相同的單位：1 MB = 1,000,000 位元組。少數系統把 1 MB 算成 1,048,576 位元組；兩者差距不到 5%，而十進位的數字比較保險。它也為封裝格式自身的標頭和索引預留了 3%。
建議解析度
像素越多，就需要越高的位元速率才能看起來一樣乾淨。建議值是每個像素在每個影格至少能分到 0.045 位元的最大解析度——這是 H.264 的經驗法則，在手機尺寸上看起來很乾淨。HEVC 和 AV1 用較少的位元速率就有好畫面，所以請把建議值當成保守估計：如果影片會在手機上觀看，往上一級的解析度通常也沒問題。
計算範例
一段 90 秒的片段，目標 16 MB：16,000,000 × 8 × 0.97 ÷ 90 ≈ 總共 1.38 Mbps。扣掉 128 kbps 的音訊，畫面約剩 1.25 Mbps——依上面的經驗法則，剛好夠 720p、30 fps。這正是 Ninja 的 WhatsApp 預設集瞄準的組合，遠低於 WhatsApp 說明中心列出的 64 MB 和 100 MB 預設值。延伸閱讀：如何在 WhatsApp 傳送長影片。
常見的影片大小限制
你瞄準的上限決定了位元速率。以下是我們的教學所追蹤的數字，每一項都依照平台自己的說明頁面核對過；點連結可查看日期和來源。
| 目的地 | 上限 | 教學 |
|---|---|---|
| WhatsApp 影片（預設） | 較快的連線下 100 MB（720p），較慢的連線下 64 MB（480p）；以文件傳送最多 2 GB | |
| Discord 免費帳號 | 20 MB | Discord |
| Gmail 和 Yahoo Mail 附件 | 25 MB | 電子郵件 |
| Outlook 附件 | 10 到 25 MB，依帳號和 App 而定 | 電子郵件 |
同樣的算法也適用於其他上限：把影片壓到 Discord 的 20 MB 上限以內、用 Email 寄大影片而不被退信，或查看 Instagram 和 TikTok 影片大小限制。
常見問題
如何計算影片檔案大小？
把總位元速率（視訊加音訊）乘以長度，再除以 8，把位元換算成位元組。一段 2 Mbps、長 60 秒的影片是 2,000,000 × 60 ÷ 8 = 15,000,000 位元組，也就是 15 MB——再加上封裝格式的一點額外空間。
多少位元速率才能讓影片符合大小上限？
把上限換算成位元，除以長度（秒），再減去音訊位元速率。以 16 MB、60 秒為例：16,000,000 × 8 ÷ 60 ≈ 總共 2.13 Mbps，所以畫面約 2 Mbps，加上 128 kbps 的音訊。
如何把影片壓到指定的檔案大小？
以符合的位元速率重新編碼，上方的計算機會從上限和長度算出這個值。有目標大小模式的影片壓縮 App（例如 iPhone 上的 Ninja）會替你算好：你輸入大小，它就選出位元速率。
為什麼我的檔案比計算結果稍大？
MP4 之類的封裝格式會加入索引和標頭，而編碼器也會稍微超過目標。這個計算機為此預留了 3%，所以它的答案會稍微保守一點。