WhatsAppで長い動画を送る方法
WhatsAppには動画の上限とドキュメントの上限があり、どちらに当たるかはタップ1つで決まります。どんな動画でも送る方法と、それぞれの方法で何を失うかを紹介します。
動画を選んで送信をタップしたら、WhatsAppに大きすぎると言われた。解決策は、相手にどう届けたいかで変わります。チャットの中で再生できる動画として届けるか、相手がダウンロードするファイルとして届けるかです。
WhatsAppの動画とドキュメントの上限
2026年10月時点で、WhatsAppのヘルプセンターによると、既定の動画のサイズ上限は回線によって変わります。
| 送り方 | 上限 | 受け取った人に見えるもの |
|---|---|---|
| 動画（高速な回線） | 100 MB、720p（既定） | チャットの中でそのまま再生できる動画 |
| 動画（低速な回線） | 64 MB、480p（既定） | チャットの中でそのまま再生できる動画 |
| ドキュメント | 2 GB | ダウンロードしてプレーヤーで開くファイル |
ドキュメントの上限は、2022年に100 MBから2 GBに引き上げられました。また、WhatsAppはメディアが共有時に通常圧縮されることにも触れているので、届いた動画は元の動画より見劣りすることがあります。
何分まで収まる？
何秒分が収まるかは、ビットレートで決まります。NinjaのWhatsAppプリセットは16 MBを目標にしていますが、WhatsApp自体の既定値はそれより大きくなっています。
| 合計のビットレート | 16 MB（NinjaのWhatsAppプリセット） | 64 MB | 100 MB |
|---|---|---|---|
| 0.8 Mbps | 約2:35 | 約10:20 | 約16:10 |
| 1.2 Mbps | 約1:43 | 約6:53 | 約10:46 |
| 2 Mbps | 約1:02 | 約4:08 | 約6:28 |
| 3 Mbps | 約0:41 | 約2:45 | 約4:18 |
長さは、コンテナのオーバーヘッドとして3%を見込んだ値です。スマホが撮影した4K動画は数十Mbpsで記録されているので、数秒でも収まりません。ほかの長さなら、目標サイズに合うビットレートを計算してください。
送るための4つの方法
1. 圧縮して収める（チャットで再生できる）
2分程度までの動画なら、これが最適です。WhatsAppの上限を大きく下回るファイルを、ビットレートで埋められる解像度（720p・30 fps以下）で作ります（720pは、WhatsAppのヘルプセンターが高速な回線の解像度として挙げている値でもあります）。1080pを小さなファイルに詰め込んでも、同じビット数をより多くの画素に広げるだけです。
Ninjaでは、WhatsAppの共有プリセットを選びます。16 MBを目標にし、動画を720p・30 fpsまでに抑えます。WhatsAppが示す64 MBと100 MBの既定値を、大きく下回る値です。確定する前に見込みサイズが表示され、結果が目標サイズに収まらなくても、何も上書きされません。
2. ドキュメントとして送る（画質はそのまま）
チャットで添付アイコンをタップし、「ドキュメント」を選んで、ファイルから動画を選びます。WhatsAppはファイルに手を加えずに、2 GBまで送ります。
その代わり、チャットの中の動画ではなく、ファイルとして届きます。受け取った人は見る前にファイル全体をダウンロードするので、モバイルデータでは影響が大きくなります。1 GBのファイルなら、相手のデータ容量を1 GB使います。
3. いくつかに分ける
チャットで再生できる必要がある長い動画は、それぞれが収まる長さに分けます。トリミングのツールを使えば、長い講演も短いクリップ数本になります。1.5 Mbpsなら1分で約11 MBなので、どの部分も既定の上限を大きく下回ります。Ninjaでは、部分ごとにトリミングを使い、それぞれをWhatsAppプリセットで圧縮します。
4. 代わりにリンクを共有する
クラウドドライブにアップロードしてリンクを送れば、WhatsAppの上限はまったく関係なくなります。その代わり、動画は他人のサーバーに置かれます。家族の動画なら問題ないかもしれませんが、プライベートなものはよく考えてください。アップロードで実際に何が起きるかは、オンラインの動画圧縮ツールは安全？をご覧ください。
どれを選ぶ？
| こんなとき | こうする |
|---|---|
| 約2分以内で、チャットで再生させたい | 圧縮して収める |
| 手軽さより画質が大事 | ドキュメントとして送る |
| 長くて、チャットで再生させたい | 分ける |
| 相手がWhatsAppを使っていない | リンクを共有する |
よくある質問
WhatsAppで「動画が大きすぎる」と表示されるのはなぜですか？
既定の動画の上限を超えているからです。WhatsAppのヘルプセンターでは、上限は高速な回線では100 MB・720p、低速な回線では64 MB・480pとされています。動画を圧縮して収めるか、ドキュメントとして送ってください（2 GBまで）。
ドキュメントとして送ると画質は落ちますか？
落ちません。ドキュメントは元のファイルのまま、2 GBまで送られます。
iPhoneとAndroidで上限は違いますか？
違いません。WhatsAppのヘルプセンターでは、どちらも同じ既定値です。高速な回線では100 MB・720p、低速な回線では64 MB・480p。ドキュメントは2 GBまで送れます。
出典
上記の上限はすべて、2026年10月20日にこれらの出典で確認しました。各サービスは上限を変更することがあります。変わっていたらお知らせください。
