Fuld lagerplads på telefonen? Sådan frigør du plads uden at slette dine videoer

Det korte svar: Du har fire veje ud. Flyt videoerne væk fra telefonen, slet nogle, optag mindre fremover, eller gør dem, du beholder, mindre. Kun den sidste beholder alle videoer på din telefon. En telefonoptagelse indeholder langt mere data, end en telefonskærm kan vise, så en komprimeret kopi fylder ofte en brøkdel af pladsen og ser ens ud i normal visningsstørrelse.

Tjek først, at det faktisk er videoerne, der er problemet.

Se, hvad der bruger pladsen

På iPhone (pr. iOS 27): Åbn Indstillinger → Generelt → iPhone-lagringsplads. Du får en bjælke, der viser, hvad der bruger plads, Apples anbefalinger og en liste over apps efter størrelse. Fotos dækker billederne og videoerne i dit bibliotek, og på de fleste fulde telefoner ligger den øverst eller tæt på.

På Android (pr. oktober 2026): Åbn Indstillinger → Lagerplads, og tryk på en kategori for at se, hvad der er i den. Googles egen Android-hjælp beskriver den vej. Samsung og nogle andre producenter placerer i stedet lagerpladsen under et afsnit om enhedspleje eller batteri og enhedspleje, så søg efter ”lagerplads” eller ”lagring” i Indstillinger, hvis du ikke kan finde den.

Hvis Fotos eller Videoer er den største blok, gælder resten af denne guide.

Derfor fylder videoer så meget

En videos størrelse er dens bitrate (data pr. sekund) ganget med dens længde. Telefoner optager med høje bitrates, så optagelserne kan tåle at blive redigeret, og det er langt mere, end du behøver for at se dem. Derfor kan et enkelt minut 4K fylde flere hundrede megabyte. I vores test kom et 4K-demoklip på 439 MB ned på 36,4 MB.

Tre indstillinger afgør, hvor meget hvert minut fylder:

Apples iPhone-vejledning siger det ligeud: ”Videoarkiverne bliver større, når billedfrekvensen og opløsningen stiger.” Din iPhone viser sit eget skøn over, hvor meget et minut fylder ved hver indstilling, under Indstillinger → Kamera → Optag video. Det er det mest præcise tal for din model.

Dine muligheder, ærligt sammenlignet

Sikkerhedskopi i skyen

iCloud-fotos gemmer dine originaler i fuld opløsning i iCloud. Med Optimer lagring slået til beholder din enhed ifølge Apple ”pladsbesparende versioner af dine billeder og videoer”, og optimeringen ”starter med de billeder og videoer, du bruger mindst”. Du slår iCloud-fotos til under Indstillinger → [dit navn] → iCloud → Fotos. Ulempen er, at originalerne tæller med i din iCloud-lagringsplads, og nye konti får 5 GB gratis. Et stort videobibliotek kræver et betalt abonnement.

Google Fotos på Android kan sikkerhedskopiere dine videoer, så du kan slette kopierne på telefonen. Googles Android-hjælp beskriver også Smart Storage, som rydder sikkerhedskopierede billeder og videoer, når pladsen er ved at slippe op. Alle Google-konti har op til 15 GB gratis lagerplads, som deles mellem Google Fotos, Gmail og Google Drev.

Begge dele er fornuftige valg. Vid bare, hvad du vælger: Videoen på din telefon bliver til en lille forhåndsversion eller forsvinder, og den rigtige fil ligger på en server.

Sletning

På iPhone havner slettede billeder og videoer i albummet Slettet for nylig i 30 dage, hvorefter de slettes permanent. Pladsen kommer først tilbage, når de er væk, så tøm Slettet for nylig, hvis du har brug for den med det samme. På Android flytter Frigør plads på skærmen Lagerplads først filerne til papirkurven, og pladsen er først frigjort, når du tømmer papirkurven.

Optag mindre fremover

På iPhone optager Indstillinger → Kamera → Formater → High Efficiency i HEVC, Apples pladsbesparende format. Indstillinger → Kamera → Optag video bestemmer standardopløsningen og -billedfrekvensen. 1080p ved 30 fps bruger en brøkdel af pladsen ved 4K ved 60 fps og ser fint ud på en telefon. Brug 4K til optagelser, du vil redigere eller se på en stor skærm.

På Android ligger mulighederne i kameraappens indstillinger og varierer fra producent til producent. Kig efter videostørrelse eller opløsning og en kontakt til HEVC eller ”højeffektiv video”.

Sådan komprimerer du de videoer, du beholder

Sådan beholder du alle videoer på telefonen og får det meste af den plads, hver af dem fylder, tilbage. Trinnene bruger Ninja, som komprimerer på din telefon, så intet uploades. Komprimering er gratis, uden reklamer og uden vandmærke.

1. Start med de største. Sorter dit galleri i Ninja efter Største først. De første videoer, du komprimerer, giver mest plads tilbage.
2. Lad den stå på Ninja Auto. Den læser hver videos bitrate, opløsning og codec og vælger den største besparelse, hvor den stadig ser skarp ud. Vil du have en bestemt afvejning? Brug Kvalitet → Balanceret eller Lille.
3. Læs estimatet. Ninja viser den forventede størrelse, før noget kodes, så du ved, hvad du får tilbage.
4. Komprimer. Hardware-encodere gør arbejdet, så et 4K-klip tager minutter, ikke en eftermiddag. Du kan komprimere tre videoer ad gangen gratis eller større batches med Ninja Pro.
5. Tjek resultatet. Afsløringen viser originalen og den nye kopi på samme sted i videoen. Træk i skillelinjen, og knib for at zoome ind på noget detaljeret.
6. Bestem, hvad der sker med originalen. Det er her, pladsen kommer tilbage.

Vælg, hvad der sker med originalen

Før en original kan røres, skal den komprimerede kopi bestå ni kontroller: Den findes og har en reel størrelse, containeren kan læses, varigheden passer, videostreamen er intakt, lyden er bevaret, billeder kan afkodes ved starten, midten og slutningen, den er registreret i dit galleri og kan læses, den er reelt mindre, og jobbet blev fuldført uden fejl. Én fejl, og intet slettes.

Derefter vælger du:

Der er én bekræftelse pr. batch og ti sekunder til at fortryde. Hvis en video næsten ikke bliver mindre, hvilket sker med klip, der allerede er komprimeret (som dem, du har fået på WhatsApp), beholder en minimumsbesparelse begge filer i stedet for at bytte en original ud med en næsten identisk kopi.

Hvilken indstilling til hvilke videoer

Ofte stillede spørgsmål

Sletter komprimering mine videoer?

Nej. Ninja skriver en ny, mindre kopi. Originalen bliver præcis, hvor den er, indtil kopien har bestået alle ni kontroller, og du har valgt, hvad der skal ske med den. Behold begge gør intet ved originalen.

Kommer mit galleri ud af rækkefølge?

Ikke hvis du bruger Erstat originalen: Den komprimerede video overtager originalens plads, navn og dato, så den bliver, hvor den var, i din tidslinje.

Hvor meget plads får jeg tilbage?

Det afhænger af, hvordan hver video blev optaget, og Ninja viser et estimat først. Til sammenligning gik 1080p-klippet i vores skærmbilleder fra 66,3 MB til 11,5 MB, 83 % mindre. Det er et rigtigt resultat, og besparelsen varierer fra video til video. 4K-optagelser har som regel mest at give.

Er det sikkert at komprimere private videoer på den måde?

Ninja komprimerer helt på din telefon: ingen server, ingen konto, ingen upload. På Android beder den ikke engang om tilladelse til internetadgang, så din telefon håndhæver det. På iPhone indeholder appens kode ingen netværksadresse og ingen HTTP-klient.

Kilder

Alle grænser ovenfor er tjekket mod disse kilder den 18. oktober 2026. Platformene ændrer dem; hvis en af dem har flyttet sig, så skriv til os.

1. Apple Support — How to check the storage on your iPhone and iPad
2. Apple Support — Set up and use iCloud Photos
3. Apple Support — Delete photos on your iPhone or iPad
4. Apple Support — Using HEIF or HEVC media on Apple devices
5. iPhone User Guide (iOS 27) — Change video recording formats
6. Android Help — Free up space on your Android device
7. Google One Help — How your existing storage works with Google One
8. Apple Support — Manage iCloud storage on Mac
9. Apple-support — Sådan kontrollerer du lagringspladsen på din iPhone og iPad
10. Apple-support — Opsætning og brug af iCloud-fotos
11. Apple-support — Slet fotos på din iPhone eller iPad
12. Apple-support — Brug af HEIF- eller HEVC-medier på Apple-enheder
13. Hjælp til Android — Frigør lagerplads på din Android-enhed